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铁是一种化学元素，它的化学符号是Fe，原子序数是26，是常用的金属。它是过渡金属的一种，是地壳含量第二高的金属元素。铁族元素是指元素周期表中第4周期的部分元素，包括:Ti、V、Cr、Mn、Fe、Co、Ni 7种元素，属过渡族元素

铁蛋白和血铁黄素是储存铁的两种基本形式，主要存在于肝、网状内皮细胞和骨。前者为水溶性，适应于短期快速储存的需要，后者为脂溶性，可适应于较长期限的铁储存。

在发生前，储存铁就几乎全部耗竭。肝内铁约50%以铁蛋白形式存在，铁主要储存于肝实质细胞，另有少量储存于网状内皮细胞或Kupffer细胞中。在骨和脾中，铁主要储存于网状内皮细胞。

杭白菊窗体顶端

桐乡是杭白菊的原产地，其种植历史源远流长。杭白菊是桐乡传统特色优势农产品之一，指生长在桐乡地域范围内，并按照传统工艺或蒸汽杀青、气流干燥新工艺生产的产品，具有“色玉白、气清香、味甘醇、花型美”品质特征。

在日常生活中，很多人喜欢喝菊花茶。杭白菊一直以它的色香味形闻名，杭白菊经沸水冲泡后，水呈浅绿色，清香四溢。那你知道杭白菊的生长习性吗？

耐寒，不耐高温，生长适温为15℃至25℃，花坛露地栽培－5℃以上能安全越冬，－5℃以下长时间低温，天然植物硒蛋白片压片十禟，叶片受冻，干枯变黄，当温度升高后仍能萌叶，孕蕾开花。小白菊适应性强，不择土壤，但以种植在疏松、肥沃、湿润的壤土或砂质壤土中生长。小白菊适应性强，不择土壤，但以种植在疏松、肥沃、湿润的壤土或砂质壤土中生长。小白菊喜阳光充足，光照不足开花不良。播种期为 1-3月；开花期为 : 5-7 月。

随泡随饮，不要隔夜。菊花茶中富含黄酮类物质。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄泽，变成绿色，其作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，不要久放。

别放冰糖。体热的人别加冰糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效，建议可以用果干代替冰糖。

学会科学搭配。无论哪种菊花，性质都偏寒，一般阳虚体质和脾胃虚寒的人建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊启茶，明目的效果更佳

忌与相克食材同食。菊花与鸡肉、猪肉一起煮会，而且也不可以和芹菜一起食用。

多喝杭白菊好处多多哦，菊花茶主要是明目，对口干、火旺、目涩，或由、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的。适当喝点还是有好处的，但是菊花性凉，虚寒 体质 ，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。花茶一般春天夏天喝比较好。

   杭白菊对还有镇静作用、解热作用、杭白菊可以有的作用，对于不同的有不同的抑制的作用，植物硒蛋白，而且还可以有提高体质的作用。

窗体底端

白菊花，不仅药用价值很高，而且还有延年之功效，《神农本草经》把菊花列为上品，称为“君”。汉献地时，秦山太守应劭著的《风俗通义》说，“渴饮菊花滋液可以长寿”。书中还记载了从西汉刘邦起，宫中就有重阳节饮菊花酒习惯的情况。南朝梁宗懔撰的《刑楚岁时记》也说：“饮菊花酒，令人长寿。

”   南宋陈永辑在公元1225年著的《全芳杯祖》中说：“南阳郦县，有甘谷，谷中水香美，周口植物硒，其上有大菊落水，从山流下得滋液，谷中二十家，仰饮此水，上寿百二、三十，中寿百馀岁。”元代《本草衍义补遗》说：“菊花能补阴。

…”明代李时珍著的《本草纲目》除说到菊之功效外还意味深长地记载了神话一则，曰：“传言，康风子，朱孺子皆以服菊化仙。荆州记言，胡广久病风羸，饮菊潭水多寿。菊之贵重如此，岂是群芳可伍产哉?”

黄山贡菊，是生长在高海拔山地的一种菊花，活性植物硒是什么东西，也有白颜色的品种，繁殖不能自播，主要靠无性繁殖。

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