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牙线的正确使用方法flossy牙线

牙线的使用方法

用牙线清洁前牙区时，用一手拇指与另一手的食指绷紧牙线两指指甲相对，相距约 1 cm。将牙线放入牙龈和牙齿的交接处，食指在口内，拇指在口外，牙线需紧绷，成「C」字形，外贸flossy牙线儿童专用，上下刮牙缝的左右两个相邻面。

清洁后牙区时，改用两手食指，同样把手指打直，才能够到后牙的牙缝。上下刮牙缝的左右两个相邻面。

大部分人使用牙线只是将食物残渣剔除掉，而没有落实「刮」牙面的动作，肉眼看不到的牙菌斑仍然堆积在牙缝中，清洁效果大打折扣，因此使用牙线主要是清洁牙齿相邻的两个面。

给想要做矫正的朋友们提供一点可以借鉴的信息。

首先更正一个惯性思维的认知，很多人认为矫牙就是整i容，Flossy 牙线生产日期，某些程度上来讲，矫牙确实会改变一点脸型，flossy牙线，有些人很久不见好像变好看了，但是又说不上来，那很有可能是因为她拔了4颗牙！！拔牙瘦i脸并不是不无道理，flossy牙线棒生产工厂，拔牙收牙缝之后牙床缩小对脸型的变化是显而易见的，其实矫牙并不属于整i容，矫牙的叫做正畸科，何为畸？就不正呗，有畸，才要正。

怎么护理口腔？如何防止口腔有异味？

仅以个人经验来答，非专业 因人而异仅供参考

目前认为提高口腔健康最见i效的就是坚持使用牙线

在尝试 漱口水 洗牙 以及牙线 之后 发现其实帮助最i大 就是坚持用牙线 其他两个算锦上添花的口腔护理吧

坚持使用牙线一段时间后 会发现口腔异味减少了 牙龈出血也缓解了很多

可以定期检查是否有牙周病、干口症或其它疾i病。维持良好的口腔卫生，消除牙周疾i病，或者定期请牙医师洗牙、洁牙，都可以有效减少异味。

不论异味的主因是什么，良好的口腔卫生仍是重要的，每天刷两次牙并清洁一次牙缝，若有假牙，晚上必须取下休息，隔天清洁干净后才可戴回，这样对口气臭的消除也很有帮助。

牙齿是否健康，对个人形象和健康都有很大影响，不能忽视啊。。

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