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0-3岁的刷牙
牙刷牙膏的选择
给宝宝刷牙一定要选专用的婴幼儿牙刷,头特别小,毛特别软那种。不要继续用硅胶指套或者纱布之类的。
因为宝贝一旦有了牙齿,细菌就开始以一种菌斑生物膜的形式定植在牙面上,这层细菌膜不用刷子刷是不会掉的。所以呢,只有用尼龙刷毛的牙刷才能有效刷牙。
刷牙时尽量用宝宝专用的可除i菌抑菌的牙膏哦。
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横颤竖向移动刷牙法是在竖刷法的基础上加上短距离的水平向颤动,即进行竖刷法时,牙刷不单纯顺牙间隙刷动,同时还作短距离的水平方向颤动。这样既起到按i摩牙龈的作用,又不损伤牙体硬组织,口腔牙线,还能剔除牙间隙中的食物残渣。此法虽较竖刷法复杂些,但经过练习,并不难掌握。
怎么刷牙更干净?
首先,想要刷牙刷干净的话,我们先要进行表面的清理,同济口腔牙线定做厂家,也就是正面刷,正面刷的时候,我们至少需要刷五次以上,这样才能清理到位,护理口腔牙齿牙线定制,从而才能干净,这个是我们首要做的事。
首先介绍常规的家庭口腔护理措施,
▍ 每天使用含氟牙膏刷牙两次
这其中包含了三个需要特别注意的细节。
刷牙频率 研究证实,每天使用含氟牙膏刷牙两次,是降低龋i齿和牙周病风险的好方法。
含氟牙膏 含氟牙膏可以有效控制儿童和青少年龋i齿发生率。而含氟5000ppm的高浓度含氟牙膏(需要通过处i方获得)比使用非处i方类含氟牙膏能更有效地阻止成年人根面龋i齿。
刷牙持续时间 研究表明,整个口腔刷2分钟比刷1分钟更能减少牙菌斑,平均起来每象限刷30秒或每颗牙齿大约刷4秒。
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