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打乒乓球的一点点小窍门
1、用重心控制球
2、用“迎”的手法把球拉得更爆
3、“照着来球收小臂”
4、业余横板横板的反手没有想象的那样好
5、为"身前击球"而做引拍
6、练习基本功球时,一定要有节奏
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【杨文豪体育乒乓球俱乐】分享一下:乒乓球提高技术阶段
盯球意识、判断意识和体会击球动作的意识:理论讲授结合训练中讲评。上阶段已有的要求,此阶段应再强调之,提高之。来球的变化越来越多,一对一乒乓球教学指导,击球动作应越分化越细。盯球、判断与体会动作的意识愈显重要。
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用“迎”的手法把球拉得更爆
要让弧圈球bao力,一对多乒乓球培训,应尽量采用主动迎球的手法。要有这个“迎”的意识,一对一乒乓球,即一身体要迎前,二步法要迎前,三手法也要迎前。向前的基础力量的产生的问题, FORWARD,LOOP INTO THE BALL,就是要向前拉住球。
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