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还在为身上的游泳圈烦恼吗!还在羡慕那些身材轻盈的同学吗!从这个夏天开始不需要了,“非减不可”实现你心中的愿望。我们8年的专业成功经验,3000余名营员亲身体验,健康科学减肥夏令营,真正让你在充满乐趣的活动中科学健康的完成蜕变重生!新时代的生活节奏越来越快,导致您没有时间去关注孩子的身体健康。不妨让孩子走出家门,放弃零食,拾起信心,在专业营养师和教练的指导下减去多余的脂肪,能够更健康的成长!
青少年的运动有别于成人的运动。根据儿童青少年生长发育的特点及儿童青少年成长过程中的心理特点,在医学、营养及运动专家的亲临督导下,量身打造个性化的计划和运动方案,制定个性化的营养食谱并进行饮食训练,适时进行心理调节是营员成功的基础;悉心的照顾、帮助营员团结友爱、学会与人相处是营员们以营为家,快乐生活的源泉;自理能力和自控力的提高,是营员之外的重大收获,是享用一生的财富;快乐运动,轻松,享痩健康生活是我们训练营的目标。
提高巩固期
持续减少脂肪,继续提高运动技能;初步每项运动的初级技能;养成健康生活方式。
有氧操、有氧踏板、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、篮球、足球、拓展游戏、跳绳等。
提高巩固运动技能,增加对此项目的兴趣;掌握饮食安排,帮助出营后控制饮食,配运动防止出营后体重反弹。
减重目标:9%—14%
健康减肥与综合素质发展相结合:皓千减肥夏令营以帮助儿童青少年健康减肥为导向,减肥夏令营,逐步提高学生健康体适能、学习与实践能力等综合素质为宗旨,魔鬼减肥夏令营,采用体验式、启发式、主动式等教育方法,培养学生独立自主能力、适应社会能力及面对生活各种挑战的自信和勇气,为学生综合素质的发展提供强有力的支持。
7.全封闭学员的空余时间要怎么安排?
答:全封闭的学员,减肥夏令营收费,每天的安排还是比较紧凑的。上午和下午都有运动的课程。在晚上,我们每周会安排一些娱乐活动,如去电影院看电影、去KTV唱歌以及一次关于健康减肥的讲座,每个月都会安排一次武汉或周边的旅游。我们致力于学员在轻松愉快的环境下减掉体重,养成良好的生活习惯。
服务保障:
1、活动保障:统一接送,孩子活动实时记录并网站公布;
2、管理保障:实行军事化、封闭式管理,教练、教官、辅导员24小时陪护;
3、课程保障:课程设计上既有军营特色,青少年减肥夏令营,又符合青少年年龄特点;师资队伍是有多年拓展经验的教官、专业教练和多年专注于中小学素质教育的研究专家及心理咨询师组成,为课程实施提供了强有力的保障;
4、医务保障:营地有医务室24小时值班,营员如有不适,可在医务室作应急处理,情况严重者及时到合作医院诊治;
6、保 险:团体由组织单位在开营前一天办理全程意外伤害保险,个人由营地提前一天办理全程意外伤害保险;
7、服 装:统一标识专用训练服装;
8、纪念赠品:活动电子相册一套,《夏令营感想日记》一本。