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麦卢卡蜂蜜的正确吃法是什么?新西兰麦卢卡蜂蜜是一种“成熟蜜”,也是蜜蜂采集、归巢、封蜡、酿制之后的蜜,相比其他蜂蜜天然、有营养且不需要加热抽干,水分自然处于30%以下;因此,蜂蜜的营养完全没有被破坏,是纯天然的营养保健食品。
麦卢卡蜂蜜的正确吃法是什么?
现代人想要吃出健康,肯定少不了抑菌抗菌的新西兰麦卢卡蜂蜜,这种麦卢卡花只生长在新西兰地区,花蜜含有一种奇特的抗菌、抑菌疗效。那么,你知道麦卢卡蜂蜜的正确吃法是什么吗?
首先,大部分消费者在食用蜂蜜时习惯于用水稀释后饮用,但这并不是最好的食用方法,不信的话就看看当地人是怎么食用麦卢卡。新西兰人习惯于将香甜的蜂蜜涂在面包上吃,如果喉咙有炎症或者红肿也会把它含在口中慢慢吞咽,让其特有的活性成分来治疗喉咙痛。
1、不能使用金属汤匙、潮湿的汤匙,避免破坏蜂蜜的原有质地和营养成分;
2、成人每天可食用1-2匙麦卢卡蜂蜜,如需缓解喉咙炎症可先喝一口水,然后把蜂蜜慢慢吞咽;
3、一岁以上的儿童可每天食用1匙蜂蜜;
4、蜂蜜没有上架期限,可久存在干燥和阴凉处。