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芭蕾舞起源于意大利，十七世纪后半叶开始兴盛于法国，于十九世纪末期在俄罗斯进入最繁荣的时代。芭蕾舞是一种欧洲古典舞蹈，芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地，故又称脚尖舞。芭蕾舞是用音乐、舞蹈手法来表演戏剧情节。芭蕾在近五百年的持久历史成长过程中，对世界列国影响很大，传布极广，已成为世界列国都全力成长的一种艺术形式。

作为一门综合性的舞台艺术，芭蕾发源于意大利民间，15世纪文艺复兴时期传入宫廷，因为芭蕾大多在宴会中表演，被称为“席间芭蕾”。17世纪义大利公主嫁给了法国国王亨利二世，芭蕾舞蹈也一起带到法国去，于是在法国宫廷形成一股潮流，风靡了整个法国。其手势最早可追溯至古埃及的祭祀舞蹈。法国宫廷芭蕾是在统一的主题下，把歌唱、舞蹈、音乐、朗诵和戏剧情节融为一体的一种艺术形式。

学芭蕾的益处：

1、学芭蕾舞可以改善形体。芭蕾的基本动作中有不少肩背和手臂的动作，特别适合松弛紧张的肩背。

2、学芭蕾舞可以提高协调能力。舞蹈课程节奏简单及明晰，易于把握，可提高音乐节奏感。舞蹈动作可提高身体协调能力。

3、学芭蕾舞可以练习耐性和意志。学跳芭蕾舞不如绘画及唱歌般快捷，要跳得好，不是一朝一夕的事，需要女生持续不间断的练习，可练习耐性和意志。现今芭蕾舞揉合古典芭蕾舞，现代舞及土风舞，这不单提高学习芭蕾舞的常识及乐趣，亦可扩阔其思维规模，还可以增强女生的勇气和自信心。

【月光舞蹈】机构介绍：

月光舞蹈中心自创立以来，中心教学系统规范，成绩斐然，口碑相传，芭蕾舞课程设置合理，针对不同年龄段以及不同需求的芭蕾爱好者制定了具有有针对性的芭蕾课程。无论零基础还是高级都能练到，硬件设施合理，休息室空间足。绝大部分学员在老师的引导要求下都可以达到各级别相应的教学能力目标。

教学重点：

正确的芭蕾舞站姿

欢迎大家来月光舞蹈，体验芭蕾艺术。

教学内容：

1、热身准备

2、芭蕾舞站姿、手位、脚位、基本扶把动作

3、控制训练

零基础：

改善驼背耸肩不良体态：1年内

初级 ：

穿上足尖鞋立一立：2年左右

学习简单的小舞蹈：2年左右

初中级：

跳跃、旋转等进阶技巧：2-3年以上

学习古典芭蕾变奏：2-3年以上

月光舞蹈芭蕾机构，藏着这座城市的气质。

愿每个芭蕾女孩都能站在自己热爱的世界里，闪闪发光。城市芭蕾，愿和你一起启蒙芭蕾之爱，雕琢芭蕾之美！现在月光舞蹈中心提供体验课程，让你可以在决定之前先来感受一下，只需要39元即可体验一节芭蕾形体课，让你可以以最低的成本享受最好的教学服务。