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其实在夏季喝茶能有效的缓解夏季给人们带来的不适，其中祛湿茶就是一款功效很好的茶饮。其中材料就具有疏利咽喉、清肠止泻、消暑除烦、杀菌等作用，由他们搭配而成五花祛湿茶其祛湿清热之功效十分强烈明显，在夏季炎热潮湿、人体湿气重时饮用效果很好。

想一想你吃药有很多的禁忌，保健茶加盟连锁，很多你喜欢的美食无法享用;你吃药需要花大量的钱，而且还不利于以后的身体健康;你吃药很苦，味觉向你反对。但喝祛湿茶则不同了，不仅带有茶的芬香、而且对身体有好处、还能平心静气，花的钱也很少，何乐而不为呢。

重要的是我们怎么发现自己有没有湿气？湿气又有多重？

1.早晨看状态早晨能反映一个人的状态了，我们应该看我们早晨起床时候的状态。若我们早晨起床时候觉得困，头晕呼呼的，身体不想动，腿肚子发沉。那么就是湿气重的表现了。

2.看舌头舌头能反映出一个人的身体状况了。如果舌头不干不湿，有一点白，保健茶加盟费用，那么你这个人身体就是正常的，若石头发黄发湿，或者舌苔白色过多，腻，那么你就需要注意了。

3.看大便大便长时间不成形，或者粘度过高，黏在马桶冲不下去，这就是湿气重的表现。

4.看状态日常生活中总是头晕恶心，四肢无力，腿脚不便，那可能就是湿气重的情况了。

被认为是祛湿的上品，暑湿季节服用可以帮助脾胃化解体内的湿气。同时，薏米具有补益脾胃的作用，可以增强脾胃抗湿的能力，避免湿气再次侵犯。书上说：薏米要熟的才能祛湿，再查：要赤小豆才能祛湿，而不是红豆，哈尔滨保健茶加盟，再查：要熟芡实，再查：加茯苓更佳还要：配淡竹叶，槐米，马齿苋，绿茶，保健茶加盟代理，中医里的红豆指的是赤小豆，从功效来说，红豆养心，赤小豆祛湿；从形状来说，红豆比较圆，赤小豆是细长的。

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