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如何护理口腔是一件难事，每天吃东西，牙齿中肯定会有残渣存在，久而久之就会形成很多的牙垢，那么牙垢如何去除呢？

网友A

刷牙解决啊，早晚我都很认真刷牙~

我除了刷牙，饭后还漱口，怎么可能会有牙垢呢？

网友B

BUT，刷牙只能清洁70%的牙齿，另外的30%则是牙间缝隙，许多口腔疾病就是牙间缝隙的不清洁引发的。

是时候，它该上场了！

牙线

牙线有效清除残留食物、软牙垢，还能清洁牙菌斑。因而，牙线对口腔清洁的意义十分重大。

1牙线的种类

牙线有2种:

1.带棒状（棒的上方有一根牙线）牙线可以清楚牙齿的污垢，而棒的底部（可以当牙签），名称叫做牙线棒，使用方便快捷；

2.跟卷尺一样的，只有抽牙线出来，拉到合适的长度（看你自己需要多长，一般在30cm左右），不管什么样的牙线都能清理牙垢，牙线的使用比较麻烦，不习惯的可以这几使用牙线棒。

口腔清洁一步是用牙线

很多人都有用牙线来清洁牙齿的习惯，而在用牙线的时候，要放进牙缝中反复摩擦，才能达到清洁的作用。牙线是很多人不习惯也不会用的工具，调查显示，对牙线产品唾手可得的美国人也只有40%的人每天用牙线，国人的比例明显少得多。

但网上却有种说法称：常用牙线会令牙缝变大！因为牙线经常在牙缝里反复摩擦，久而久之就会增大牙缝！

可是，

事情的真相到底是什么呢？

经常使用牙线

究竟会不会令牙缝变大呢？

为此，小编向口腔科医生进行了求证：

常用牙线肯定不会令牙缝变大。

因为牙齿本身就有一个生理性的动度，大概是0.02毫米，平时我们在咀嚼过程中是感觉不到的，当牙线通过牙间隙的时候，生理性的动度完全可以让牙线安全的放下去，安徽牙线，所以不必担心牙缝越来越大。

刷牙还是漱口水？

对于很多人而言，刷牙简直就是一件毫无乐趣的事情，塑料牙线棒批发，越快越少越好。对于这些人而言，漱口水简直成为了救世的福音。漱口水含在口中，30秒后吐出来，一件烦恼就解决了。可是追求方便总是要在别的地方付出代价。

我们的口腔中菌群环境复杂，但是整体上呈现出平衡的状态。使用漱口水会大量消口腔中的细病菌，从而扰乱口腔菌落平衡。另外漱口水对于口腔溃i疡也有一定的刺激，牙线棒牙缝批发厂家，同时长期使用漱口水可能导致更深层的口气臭。而包含酒精的漱口水也被表示可能与口腔问题的发生相关联。

这并不是说漱口水是灾难般的产品，就像腌渍的食物一样，只要有所控制的使用，危害并没有那么大。虽然不能作为牙刷的替代品频繁的使用，但是在出席重要活动之前，我都会使用漱口水对口腔再进行一次清洁，这么做就像给你的口腔里喷些香水一样。

另外，想要保持口腔清洁清新，光靠刷牙和漱口水也是远远达不到的，就要配合牙线使用了，牙线能彻底清理牙缝间的区域。

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