- 类别:
- 瑜伽
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- 交易地点:
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南山
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详情描述
观海台梵羽瑜伽海岸明珠店-瑜伽要用心参与
瑜伽是一种结合,瑜伽是一种连接,瑜伽是一种桥梁,瑜伽是身、心、灵的锻炼与调节,瑜伽是要自己和自己做朋友。从另一种角度来说瑜伽是一种安静的运动。可以通过瑜伽的习练来调节身、调节心。
假如心静不下来,依然带着一颗有欲望的心、没有放松的…
查看更多 心去练习瑜伽,其实就如一场表演,表演完了,人散去,没有结果或者说是没有效果,对身、心、灵也没有一点印迹。结果呢,每天喊着要减肥的口号却一点也没有感觉到有什么效果。先不要把瑜伽当成减肥的工具,很急利的要去马上看到效果。试着先让自己的心安静下来,去慢慢的了解瑜伽,熟知瑜伽。