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工作忙,三餐不规律,再加上外卖油腻腻的不好消化,我的小肚腩越发突出了,便秘越发让我身心煎熬,没几天,脸上也冒出很多痘痘,真的是雪上加霜啊~在我咨询营养专家之后得知,这些都与膳食纤维摄入不足有关。
但是工作太忙,压根没时间有效补偿缺失的膳食纤维,就在我一筹莫展的时候,忽然发现常吃的安利纽崔莱又出新品了——纽崔莱纤维粉固体饮料,每条虽然只有4.5g,但是其中就包含了 4.1g 的膳食纤维,能高效补充我的膳食纤维缺口,感觉像是挖到了“宝藏”!
现在每天早晨我都会排宿便,之前因为便秘,肚子硬邦邦的感觉也消失了,皮肤也白皙细腻了~
油腻甩开
体重轻松控
对于控制体重,我的原则就是:一定要保证安全和健康,损伤身体是坚决不行的。
这款纽崔莱纤维粉就完全满足我的要求,它只有三种配料,无添加任何人造香料、合成色素和防腐剂,而且这三种配料都是源于自然的膳食纤维,同时还都是益生元,有助于益生菌的生长,对于想要健康减肥的我来说,更加安全有效。
爱长胖的人基本都是管不住嘴也迈不开腿,我也不例外。可平时喜欢吃的那些美食,都是高油高糖的,吃完一时爽,长胖就后悔。但尝试了这款纤维粉之后,真的是能给肠道减负,吃的油腻也不怕了,因为它能减少油糖的吸收,还能促进胆固醇排出体外,简直是我的体重管理好帮手。
促进肠道蠕动 肠道更健康
现在,我基本上每天都会喝两袋,早晚各一杯。喝下去后,能够感觉到肠道在蠕动,咕噜咕噜的~
我知道,这是纽崔莱纤维粉中的膳食纤维开始工作啦,现在即使久坐,也不用担心消化不良的问题啦!
更让我很意外的是,膳食纤维吸水之后会膨胀,能够增强饱腹感,每餐主食也吃得少了,可以帮助控制卡路里摄入,拯救“游泳圈”肚腩,而且这款纤维粉本身就是 0 脂 肪、低卡路里,每条仅约 8.8 大卡,也就相当于两颗草莓的热量,真的太适合像我这样爱吃懒得动还想瘦的人了!
冲服简单
携带方便
这款纽崔莱纤维粉冲开后无色无味,在我吃早餐时,会把它搭配到豆浆或牛奶中,轻轻搅拌,很快就融化了,丝毫不会影响到早餐的味道和口感。