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你知道吗?营养可以治病,多久治愈?大约6个月。
这对很多人来说还是一个非常陌生的概念。有的人都可能认为疾病只有用药物去治疗(看病吃药观念根深蒂固),营养怎么可能被用来治病呢?
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人是靠营养活着,而不是药物。预防,保健首要,别等到治疗时就晚了!西医是研究病了怎么治,中医研究的是怎么预防不生病少生病!
中科院张树政院士说:人类绝大多数疾病都可以通过调整和补充细胞营养素而得以根治!
在这些营养素中,维生素和矿物质是其中尤为重要的组成成分。合理地使用这些营养素,对于人类的健康至关重要。但是,我们永远也不要认为,单纯地使用这些营养素就一劳永逸了。
毕竟,身体是多个系统相互协调作用于生命的延续,它的健康受制于方方面面因素的影响。所以,均衡营养代餐粉之父李忠民先生提出了健康的四大要素:饮食营养均衡,睡眠时间充足,生理心态平和,运动锻炼适度。
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营养与生命的关系
人用来维持生命的主要东西除了空气和水以外就是食物,也就是食物里面的营养给予了人的生命。营养是生命的源泉,从人的胚胎形成到人的生命结束,是多种营养素按一定的比例供养着人体细胞,缺乏或者缺少其中之一,就会使细胞受到伤害。
人体是由细胞组成的——营养构成细胞——细胞构成组织——组织构成脏腑——脏腑构成系统——系统维持生命运动。这就是“营养与生命”的关系。
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营养与健康的关系
我们人体每分钟有近50万个细胞死亡,对于成年人来讲,产生的新细胞与死亡的老细胞应该是相等的即为健康。如果每天所需的营养没有及时补充,那么每天死亡的细胞照样会死亡,而每天新生的细胞数量则会减少,久而久之细胞的数量越来越少,器官的功能衰减了,人就会患各种各样的疾病,人的寿命缩短了。
经常会有人问,补充营养素多长时间是一个疗程?其实补充营养不是吃药,并没有疗程之说。补充营养其实是给予身体细胞材料,是一个长期的过程,直到生命结束。
一般情况下,如果我们不断的为身体细胞提供优质材料,人体就会持续健康。这是因为我们身上的细胞在不断进行自我更新。