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呼伦贝尔额尔古纳安利专卖店联系电话/微信：137 12o9 o436，店铺经理：戴经理

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人这一生,总有一笔钱要花,要么花在前期保养上,要么花在后期住院上,健康养生,是一种生活态度,和年龄无关!

发现一个规律:
很多人因为要买楼、买车而放弃养生，后来又因为医药费要卖楼卖车。

最后楼没了车也没有，养生也来不及了，一生积蓄贡献给医院了。这些例子比比皆是！

养生，宁可终生看不到效果，不可一日不备。

不爱健康等于零

（01）

救护车一响，一年猪白养；

住上一次院，三年活白干；

十年努力奔小康，一场大病全泡汤！！！

2016央视告诉你：养生让生活更美好！

2017央视说：远离贫困从养生意识培养开始！

2018央视说：最幸福的三件事，有家，有爱，懂养生！预防大于治疗，只有全民健康才能有全民奔小康。

一张出自武汉大学中南医院的巨额住院收据在很多人的朋友圈里热传！

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一次入院，61天花了104万，只因这个病！！！
提醒各位，养好自己的身体才不会拖累自己的家人，给家人留爱，不留债！！！
人这一生，总有一笔钱要花
要么花在前期保养上
要么花在后期治疗上
健康养生
是一种生活态度，和年龄无关！

营养早餐是健康生活的开始，据《2010——2012年中国居民营养与健康状况监测报告》显示，我国8.6%的居民不能保证每天都吃早餐，80%以上居民早餐营养不充足。

不吃早餐危害大

营养摄入量不足

长期不吃早餐，容易导致蛋白质、钙、铁、锌、维生素A等营养素不足，出现营养缺乏症等，甚至营养不良。

肠胃负担加重

经常不吃早餐，影响胃酸分泌、胆汁排出，减弱消化系统功能。

为了节约时间，很多人会狼吞虎咽地吃完早餐，咀嚼不细会使胃肠负担加重，增加患胃食管反流的机率。

影响学习工作效率

不吃早餐会影响大脑的运转速度，让人反应迟钝。大脑的主要能量来源是葡萄糖，不吃早餐可能会使血糖(血液中的葡萄糖)水平不稳定，不能及时为大脑提供充足的能源物质，造成注意力不集中，影响学习和工作效率。