详情描述

拉丁舞是体育舞蹈的项群之一，而拉丁舞又分为伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞五种舞蹈内容。

①伦巴具有舒展优美、婀娜多姿、柔媚抒情的风格;

②恰恰舞曲热情奔放，舞步花哨落步频较快，诙谐风趣;

③桑巴舞流动性大，动律感强，步法摇曳紧凑，风格热烈奔放;

④牛仔舞舞步敏捷、跳跃，舞姿轻松、热情、欢快;

⑤斗牛舞动静分明，力度感强，发力迅速，收步敏捷顿挫。

拉丁舞五个舞种都有不一样的特点，您可以在跳拉丁舞的时候体验不一样的舞曲风格，最重要的是拉丁舞富有活力、火热的艺术表现形式有较大的自由发挥空间，以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。

月光舞蹈课程内容

基本步：

1、前进、后退走步

2、方形步

3、库克拉恰斯步

4、定点转步

5、螺旋转步

6、阿列曼娜步

7、滑门步

8、曲棍步

9、三个阿列曼娜步

10、三三步

进阶步伐：

1、前进、后退走步及右、左锁步

2、方形步

3、定点转步

4、时间步

5、带有呱帕恰节奏的方形步

6、郎得追步、扭臀追步

7、古巴断步

8、曲棍步

9、闭式扭臀转步

10、分式扭臀螺旋转步

高阶步伐：

1、桑巴走步及锁步

2、左右拂形(叉形)步

3、原地桑巴走步

4、游走博塔佛格斯步

5、游走沃尔塔(垫)步

6、连续左(右)沃尔塔转(垫)步

7、快踢步

8、右滚转步

9、左滚转步

10、侧行跑步

除了基本步还会进行素质训练！提升身体各方面素质！

月光舞蹈素质训练：

素质训练

肌肉能力训练

脚踝能力训练

柔韧素质训练

辅助芭蕾训练

软开度训练
保证基本步教学同事还会进行金银铜牌组合教学，成品舞教学，步伐跳法及教学方法，单人及团体编舞技巧，教案编写，家长会文案设计及课堂流程，面试及授课技巧，体态评估与纠正！

现在广州月光舞蹈中心正在开设拉丁舞兴趣班，只要39元即可体验专业老师培训！这里有从著名艺术学院毕业、多次获得国家级奖项的拉丁舞蹈老师授课，通过专业的课程学习和人性化的服务,力求让每一位加入月光舞蹈的学员都能够享受舞蹈带给我们的快乐、化茧成蝶、成就梦想。