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学舞先从中国舞开始学起，有助于帮助舞者养成一个系统舞蹈认知。同时，中国舞全面的基训体系也能帮舞者适应日后多个舞种的学习，使成人倍感兴趣的文化底蕴和历史氛围源远流长的文化底蕴中国舞缺一不可的奠基。最远可以追溯到周代的宫廷乐舞，历朝历代的史书文献中也都有着对于中国舞的记载，至今已上千年。
大气磅礴的汉唐舞，美轮美奂的敦煌舞，风格迥异的民族舞….我们通过如学舞先从中国舞开始学起，有助于帮助舞者养成一个系统舞蹈认知。同时，中国舞全面的基训体系也能帮舞者适应日后多个舞种的学习。成人倍感兴趣的文化底蕴和历史氛围源远流长的文化底蕴中国舞缺一不可的奠基。
最远可以追溯到周代的宫廷乐舞，历朝历代的史书文献中也都有着对于中国舞的记载，至今已上千年。大气磅礴的汉唐舞，美轮美奂的敦煌舞，风格迥异的民族舞….我们通过如今的电视剧.短视频舞剧,晚会等等平台都能直观看到这一美轮美奂的舞蹈，以及舞蹈背后蕴藏的故事。的电视剧.短视频舞剧,晚会等等平台都能直观看到这一美轮美奂的舞蹈，以及舞蹈背后蕴藏的故事。

适合人群：

17-50岁零基础、中国舞爱好者

大学生、幼师、自由职业

⚠️课程内容：

1.软开度

2.技术技巧:原地点转、叉跳、大跳、平转

3.古典舞地面组合

4.古典舞手位脚位组合

5.把上古典基训组合:半脚尖、擦地、蹲

6.把下跳跃组合:小跳、中跳

7.古典舞身韵组合

8.古典舞手眼步伐组合

9.古典舞成品舞剧目

10.民族元素组合:傣族

11.民族剧自:傣族

12.成人课堂模拟

月光舞蹈45天课程收获：

✔️技术类
①解决身体基本形态,改善身形美观,提升女神气质，增强肌肉能力、协调性、脚下的稳定性;
②能够掌握从易到难不同风格的舞蹈片段,提升舞姿美感,挖掘自身潜质,展现不同的自我;
③能够掌握软开度、技术技巧、古典舞基训、古典舞身韵、古典舞舞蹈片段、芭蕾形体、现代舞、民族民间等入门专业知识,提高动作的标准性、协调性和表演能力。

✔️功效类
①打开身体韧带,学会三叉一腰,让肌肉和肢体更加柔软不僵硬。
②掌握技术技巧,提高舞蹈专业性,使舞蹈更加亮眼
③塑造表现力,增加自信,面对镜头不再恐惧害怕,敢于散发魅力。
④朋友圈、热门抖音舞蹈视频随心拍。
民族舞的魅力需要您自己来体会，广州月光舞蹈培训中心追求极致完美舞蹈，因为知道现在传统文化熏陶，很多小伙伴都想要学习民族舞，一是想要感受民族舞的魅力，另一个就是想要锻炼自己的身体啦！只要39元，只要39元！就能体验专业民族舞老师教的舞蹈课哦！