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亲爱的你，或许你还不知道，跳爵士舞是女人的化妆品，为什么这么说呢？
第一、跳爵士舞可舒缓紧张：在进行跳舞的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。
第二﹑跳爵士舞可以帮助你入睡：跳舞时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后…
查看更多 回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
第三﹑跳爵士舞可以保持青春：跳舞可以使你拥有苗条健美的诱人身材，与众不同的气质和魅力，使你的心灵永远保持着青春的激情和活力。
第四﹑跳爵士舞可以提高自信心：你有定期的跳舞生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。跳舞时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心:
第五﹑跳爵士舞能够改变你的外观：跳舞时的刺激和运动会导致****产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
爵士舞教练培训班：
1．全天课程、短期及长期班。毕业颁发国际注册初、中、高级教练资格证书！（包通过）较好学员可推荐工作！
以上课程，看学员进度和出席课时为准！有无舞蹈基础均可，无年龄限制，无时间限制，学会为止。演员班及教练班学员一学期满后：较好学员可申请录入跳动全城成员！并可协同，跳动全城舞团参加各大型演出，以及MV拍摄等。
培训人群
1、没有基础，想学舞蹈者！
2、有一定基础，但是缺乏系统学习，想专业学习舞蹈者
3、希望在短期内快速提高舞蹈水平者，承诺保证针对每一位学员保证，在每一期中根据自身的情况得以实现各阶段的学业目标！
4，想从事舞蹈教育及演出，想做舞蹈老师或者教练的！
5.想调节亚健康状态的人或者生育后减肥的人群.
我们的优势
经过多年良好的口碑、及团队演出经验、使得我们与众多著名影星、及歌星等艺人，一直保持着长期友好的合作，是学员们未来就业的美好前景！
用心做事、诚信为先！是博优对大家的承诺！博优所有成员欢迎您的加入！
授课内容：
爵士舞班： 基础练习及基础提高
Jazz基础、体能训练、分类及套路、控制力、协调性、爆发力、柔韧性、体能加强、形体训练、热身训练等
舞蹈作品学习
欧美爵士舞、日韩爵士舞、抒情爵士舞、明星MV、hip-hop、女子街舞、LA风格、sexy jazz、power jazz等
编舞技法
音乐理解与分析（歌词、旋律、音乐特效）、节奏感、编舞方法、编舞类型、动作元素等
教学技法
爵士舞分类、专业知识及术语、教学技巧、教练口令、课堂气氛等
舞蹈表演
台风训练、心理素质、舞台表演、舞者速成、解放天性等
爵士舞教练培训班：全天课程、短期及长期班。毕业颁发国际注册初、中、高级教练资格证书！（包通过）较好学员可推荐工作！
以上课程，看学员进度和出席课时为准！有无舞蹈基础均可，无年龄限制，无时间限制，学会为止。演员班及教练班学员一学期满后：较好学员可申请录入乐舞者舞团成员！并可协同，乐舞者舞团参加各大型演出，以及MV拍摄等