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四、皮肤灸出花斑或红点，花斑的皮肤会红一块白一块，红点的可能带有痒的感觉。花斑的多见些，为体内寒湿重所致，一般灸段时间都会消失，消失的同时，体质大都能感觉到改善。红点的大多是体内寒湿过重，大都是灸一段时间后才出的，出红点后，不易用随身灸来灸，需要烟力直接些的灸法，大都会逐步缓解。

五、灸后嗜睡，灸后睡眠不好大多出现在艾灸的某个时段，大多是寒邪外排所致，有的会一休不眠，说不出的难受，不过过后，大都能感觉的已有问题的好转。灸后嗜睡比较常见，艾艾贴代理，灸后阴阳重新建立，体内正气和邪气会互相斗争，而睡眠可以提供一个很好的战场，艾艾贴，有助于身体恢复，此时注意适当休息，不要晚上艾灸太晚。

艾烟的作用

艾烟中含有硒，是一种成份，可增加人体的身体抵抗力，平喘止咳。艾烟有抗病毒、净化空气的作用可预防传染病。艾烟中的jia醇提取物还有抗yang化和清除自由基的作用，可抗老。艾烟具有抗jun作用，艾烟熏对各种致病性皮肤均有不同程度的抑jun作用。

艾燃烧时，其所含挥发油会随烟挥发，艾叶挥发油对常见致病菌如肺球菌、白色及金黄色葡萄球菌、甲型及乙型链球菌、奈瑟氏菌、大肠菌、伤寒及副伤寒菌、福氏痢疾菌、变形菌等均有抑菌作用，艾烟浓度越高对各种的病菌的杀伤力越大。

灸的材料的发展 在实践过程中，对灸火的材料亦有所选择，至《黄帝虾蟆经》已载有松、柏、竹、橘、榆、帜、桑、枣等八木不宜作为灸火之说，因为其对人体有所伤害，艾艾贴总经销商，所以逐渐被淘汰，但桑树灸在后世亦有用之者。槐木火灸，病疮易瘥，但ai叶熏灸则最著，故以后才逐渐多用ai叶来代替其它灸疗。 灸法的运用当起源于人类掌握用火之后，时间亦在石器时代。
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