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艾灸排病反应

艾灸排病反应

艾灸反应是非常多的，每个人可能都不同，根据我们的实际经验，一千个人灸后会有一千种反应。大概归纳下有如下几大类，这些都是我们艾灸调理种经常遇到的：

一、灸后上火，表现为口干舌燥、头晕等，秋冬季艾灸更为易于上火。艾灸所擅长的是扶阳，灸后体内阴阳暂时被打破，阳气上延，即表现为上火的症状，一般为正常现象，可以注意以下几点。

1、适当控制艾灸的火力和时间，可以根据自身体质虚寒的程度，选择适当的灸具、火力，灵活掌握艾灸的时间。体质虚寒重的，可以用多孔的、多眼的等火力大的，灸的时间也可适当延长，否则不要刻意选用大火力的灸具，或灸的时间太长等，要适合自己的虚寒程度，这个要在灸的过程慢慢感受摸索。

艾灸是不能着急的，一般需要一星期休一天，每天灸5个穴位，每个穴位10分钟是底线，有的用随身灸可灸至1个小时，要因人而异，艾艾贴代理加盟，自己的感觉很重要，保健灸更可随意些，切不可过急。

另外阴虚火旺的、热证的适不适宜艾灸，是有争议的，我们的经验是可以的，可以以火渲火，艾艾贴总代理，以火泻火。但其灸法不易用器具，艾艾贴代理，器具灸大都是补的，需要用手工雀啄灸法，即手拿艾在适当穴位处上下移动，一下一下刺激灸，这种情况大家要注意下，不要随便灸。

艾灸如何排出病邪

4、有些人出现拉稀，频繁拉稀，而且拉屎极臭，这也是一种排病气的反应。

5、有的人会有咽喉肿痛，牙痛等，此时多喝水，或煮一点绿豆粥来喝，严重的可以停灸，等这些症状过去后，继续艾灸，可能还会有上述症状发生，一般反复几次后，就没有了上火的症状。

6、有的人初次艾灸的，会有口干的症状，没有关系，可以多喝水，降火气。

7、疾病，一定要给疾病一个出路，当艾灸后，元气聚集到脏腑的时候，病邪往往会自己找出路，这些出路不一定是我们设计好的，而是病邪自己习惯的路径。一般疾病在下肢排出的路径是我们理想的路径。可是疾病的排出是不以我们意志为转移的。他会自己寻找出路。

为什么夏天是艾灸养生季节

①夏天毛孔扩张，艾灸拔山之力更加能够渗透筋骨痛处，发挥效果，夏天艾灸一日，胜过冬天灸2-3日。?

②夏季人的阳气升旺，体内凝寒之气处于易解的状态，此时艾灸，得天阳之助，艾艾贴，如虎添翼，更能发挥其温经散寒，通络之功效

“趁热”调肩颈

三伏天前后，心经气血旺盛，

和它相表里的xiao肠经

也会跟着气血旺盛起来

xiao肠经走肩膀??以擅长调理颈肩外头著称，被称为“肩脉”??所以凡是颈zhui有不适、肩周有问题的朋友就要抓住这个好时机来调理啦

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