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什么情形下需要换心理咨询师？

不论是因为什么原因，合肥心理咨询，在您强烈地觉得这位咨询师不适合给您做咨询，或者咨询师自己认为他不适合给您继续做咨询时，您都要考虑另找一位咨询师。但是您应该与咨询师直接讨论这个问题，哪有心理咨询中心机构，而不应该不辞而别。此外，这位咨询师有义务给您推荐一位他认为适合您的咨询师。至于您是否去找那位他推荐的咨询师，则完全由您自己决定。

我能在咨询以外的时间跟心理咨询师联系吗，如打电话、传呼？

最1好不。您和您的心理咨询师是咨询关系，最1好只在咨询时间接触。要尽可能避免发展咨询以外的任何关系，如朋友关系等等。但是，在经过讨论之后，咨询师也可能会根据情况给出他的联系方式。在咨询时间之外，您如果有非常严重的问题需要立即跟咨询师谈一谈，您当然可以跟他联系。若不是非常重要的事，哪有心理咨询，那最1好是在咨询时间谈。您也最1好将您的恰当的联系方式告诉咨询师，以便他在非常特殊的情形下能跟您联系，如他因故不能上班，预约必须推迟等等。

心理咨询或咨询对什么样的人效果最1好？

⑴来访者愿意接受心理咨询，希望自己在感受和行为上做出改变，而且希望从咨询中获得帮助。

⑵来访者是一个能够充分表达和反思自己经历的人。动机比较高的人在咨询中颇为合作，与咨询师坦诚交流，而且承担来访者角色的不同方面。在心理咨询中，这些人最可能获益，而且也确实获益最1多。

哪些人必须看心理咨询师？

- 情绪低落或情绪不稳，时间超过三周未缓解；

- 长期躯体不适，经躯体检查未发现明显器质性改变；

- 人际关系出现严重问题；

- 自觉工作压力过大；

- 长期失1眠；

- 遭遇重大生活挫折；

- 长期家庭纠纷；

- 儿童学习困难。

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