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前几天有点失眠，明显就能感觉到，熬夜带给自己的危害：肌肤暗沉、气血不足、畏寒怕冷。

这是身体新陈代谢的流失，需要建立起一个完整健康的保养机制来对抗这种不可抗的因素。作为一个成分党和内外皆修党，我一直主张保养不仅是护肤品，还需要从内到外的养护。

毕竟内部的问题一定会反应到脸上和身体，健康饮品是必备的。

这次选择汉本萃，一方面是相信它的成分和组合搭配，一方面是方便快捷，让平时忙碌的我，不需要花费大量的时间来耗费在中草药的煎煮或冲泡上，撕开即饮。

好了，下面让我好好和大家分享我的使用心得～

我的饮用时间

我个人喜欢在早上饮用纽崔莱汉本萃清润饮品，让自己清润舒畅、神清气爽地开启一天好心情。

它是添加了吉林长白山的人参、湖南龙山的百合、茯苓罗汉果等一众清咽养肺好物，传统食养汉方搭配，喝起来完全没有一点苦味，只有淡淡的雪梨清香，呼吸都轻松了。

纽崔莱汉本萃清润饮品

而晚上，我会饮用纽崔莱汉本萃活妍饮品。我一直是个成分党，在查看了它的成分搭配之后，对它更加爱不释手了。

人参+玉竹有滋养身体的效果、而玫瑰+牡丹能让气色更加红润、枸杞+黄精可以补充精力，还能改善我畏寒、手脚冰冷的毛病，所以我选择在睡觉之前饮用，一觉睡醒面色红润、手脚暖和，真让人一早就有个好心情。

便携条装 易撕开口

一天一次，一次两条，撕开即可食用。并且每条包装都是有易撕口，不需要费劲地弄开，女孩子喝这个轻松又优雅。而且它是液体饮品，省去了冲泡甚至还要煎煮的步骤，非常方便。

汉方草本成分

甄选了中宁的枸杞、长白山的人参、龙山的百合等地道药材，萃取草本精华，浓缩成便携条包，真是一口满溢浓郁醇厚、随时润养。