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瑜伽人：半个月的学习生活，对“瑜伽人”这个词有了更​‌‌深刻的感悟。首先，应该是一个真实不虚面对自我内心的人，不矫柔造作，不心存妄念，具有良好的生活习惯，懂得自制，始终如一，淡泊明志，宁静致远。2、止语：知止而后又定。**次力行感受食不言，寝不语。心安于当下，品尝食物的味道。刚开…
查看更多 始会不习惯，偷偷看别人，与别人低声细语清除静默中奇怪的氛围。慢慢的这种静默成为了自然而然，并且开始享受和用心体会止语中对于细节的观照，体会与家人们的心照不宣，默契相通。16天的时间，没有触碰手机，睡前回味白天的课程，交流心得。翻看笔记，铃声响起后便互相道晚安入睡，相约不打破规则，很快就能入睡。3、事业：《易经》里说：举而措，诸天下民，谓之事业。”幸福女人的秘诀，我想应该是找到自己今生今世的事业，无谓大小宏伟与卑微，而在于是否顺应自然法则，是否内心深处真实喜爱，是否能够长久；反观自己，我觉得深深庆幸自己现在的工作满足以上的条件，并更加坚定了持续做下去做好的决心。4、善恶：经过学习，对自己曾经的善恶观有了更全面的了解，尤其是看了“了凡四训”。时积善、扬善、正善、偏善、满善的解释。使我有了每日积一小善的发心。德需配位，厚德载物，吃亏是福。5、谦卑：这个词语平时也处处可遇见，但做到实属不易，需要时刻保持自省、察觉。人不过一粒尘埃，我们不过是经验生命的小小个体，不依仗任何的理论虚假扩张自己的能耐，关键在于我做到了多少，而不是我了解多少。我所做的，改变了多少，我从中受益了多少。 这次的体悟较大的便是：如果知行没有合一，便不可能真正获得，真的了解，应该怀着谦卑之心去力行。