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心理咨询或咨询对什么样的人效果最1好?
⑴来访者愿意接受心理咨询,希望自己在感受和行为上做出改变,而且希望从咨询中获得帮助。
⑵来访者是一个能够充分表达和反思自己经历的人。动机比较高的人在咨询中颇为合作,婆媳关系心理咨询,与咨询师坦诚交流,孩子心理咨询一次多少钱,而且承担来访者角色的不同方面。在心理咨询中,这些人最可能获益,而且也确实获益最1多。
哪些人必须看心理咨询师?
- 情绪低落或情绪不稳,亳州心理咨询,时间超过三周未缓解;
- 长期躯体不适,经躯体检查未发现明显器质性改变;
- 人际关系出现严重问题;
- 自觉工作压力过大;
- 长期失1眠;
- 遭遇重大生活挫折;
- 长期家庭纠纷;
- 儿童学习困难。
心理咨询的作用:
一、倾诉心声。倾诉是人的一种心理需要,它能帮你缓解心理压力,是分析和解决问题的前提。朋友、同学、亲人都可以成为倾听心声的人,但也有不方便、不适宜的时候。而与自己没有亲缘、利害关系的心理咨询师,他能耐心听你诉说,社交障碍心理咨询,并且有心理学的专业知识,能帮你分析问题,排忧解难。
二、辨明问题。人的心理问题有各种类型和性质,其中许多并非心理疾病,它们是在纷繁复杂的社会生活中引发的。心理咨询是和你一起去分析所面临问题的实质,发现引起问题的原因。
为什么要预约?
看心理咨询师是必须预约的。而且预约要准确到从几点到几点。现在人们的健康意识提高了,看心理咨询师的人越来越多了,如果您不预约,就会影响咨询师的工作程序,也影响其他来访者就医。您预约的时间是与您的心理咨询师做具体面谈的50分钟,这样就不会和其他来访者有时间上的冲突,如果取消预约,必须至少提前壹天。