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      通过户外拓展训练，可以让大家有以下提高：认识自身潜能，增强自信心，南京拓展训练，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善同事关系，团队拓展训练，学会关心，员工拓展训练，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然。通过户外拓展这一独特的培训方式打造一支更加团结、高效、有梦想的优质团队。

户外拓展训练项目介绍

      企业可以安排团队只参加拓展训练，拓展训练活动，其培训流程和其他三季的差不多。春季适合外出，可以选择一处风景宜人的拓展基地，既能锻炼团队、又可欣赏美景，一举两得。

高空断桥

急速60秒

“高空断桥”、“高空钢索”、“急速60秒”、等一系列的户外拓展训练以及“达芬奇密码”、“模拟管理”等室内拓展项目使队员们不断的经历，不断的思考，深刻的感悟到了其中所蕴藏的含义，更加促进了团队凝聚力，促使整个团队凝结成具有坚定信心，能够战胜一切困难的团队。

拓展训练的注意事项

      参加户外拓展训练，是很多人体验户外运动生活选择的一种方式，不但可以体验户外运动生活的乐趣，也能结识一群和自己同样热爱户外运动的朋友。第1次参加户外拓展训练，需要注意哪些事项呢？

      1 身体：所有项目均适用于普通成年人，对体能无特别的要求。（如有严重的心脏病、习惯性脱臼、脊椎腰椎受伤经历、半年内大手术者不能参加户外拓展训练，拓展训练过程中，您身体如有不适，请及时向带队教练说明）；如疾病得到有效控制且在康复期，可在培训师的指导下，有选择地参加相关项目的训练。

      2 行为：请在活动期间准时集合，不缺席，不迟到；在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬训练架、下水游泳或做其它任何危险运动。

      3 药品：我们备有常用药品，如有需要可以向带队教练索取。

      4 穿着：活动前，请将长指甲剪去。请着运动装、运动鞋（特别是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋）或方便活动的服装（女士请勿穿裙装），另需准备一套备用服装，以便出汗后更换。因早晚温差较大，请注意保暖（戴眼镜的学员准备小绳加固眼镜）。

江苏思行公司(图)-员工拓展训练-南京拓展训练由江苏思行拓展训练有限公司提供。江苏思行拓展训练有限公司（www.sixingtuozhan.com）实力雄厚，信誉可靠，在江苏 南京 的教育、培训等行业积累了大批忠诚的客户。公司精益求精的工作态度和不断的完善创新理念将引领江苏思行和您携手步入辉煌，共创美好未来！