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学习能力-细节理解

1、根据笔记大纲回顾一下都学了什么知识点，不用具体到每一句话，有收获、有思考即可。

2、初期理论不懂是正常的，这个时候不要自我怀疑。往后学，随着知识的积累和认知的完善，这时候再回过去复习，你会有新的理解，当时没想明白的问题也可能就迎刃而解了。

3、学了一段时间，发现输入的内容太多了，脑子有点凌乱，这时候正确的做法是：停下来，东湖区学能，整理一下思路，学能教育，看一看笔记，理清楚知识之间的连接，把零散的知识点整理成块，形成整体的认知。也就是接下来的内容——知识框架。

遗忘是为了更好的记住

一，遗忘能过滤掉干扰信息，让大脑能专注于某一件事，从而记住真正重要的信息。

比如你要记住一个新密码，就必须屏蔽掉旧密码的记忆干扰，你要学习英语，就必须克制自己不说汉语，少儿学能训练，遗忘是学习必不可少的环节，如果我们记住了所有东西，最后只会什么都记不住。

二，遗忘能锻炼记忆力，这就像锻炼肌肉一样，你只有先消耗一部分体能才能长出结实的肌肉，你也只有先遗忘一些不重要的信息才能加深对重要信息的印象，提高大脑的记忆力。

所以，知道了遗忘的正面作用后，我们应该调整心态，用更积极的眼光去看待遗忘。

特别是当我们忘记某些事情时，学能课程，不用责怪自己记忆力不好或是自己不够努力，因为遗忘是提升记忆的必要过程，这是正常现象，它能证明我们大脑正在努力工作。

一个人的知识、学历、才华等都是外化，其真正具有竞争性的资本是他的学习能力。

人才也是重要的，人才与普通人的思维方式的区别也是因为他们的学习型思维，而互联网、科技更不用多说，如此发展迅速的载体，一个人如不具备学习更新的思维，怎么能跟得上变化？

这个物质的时代已经过去，新时代即将来临。新时代重视体验、重视价值、重视乐趣、重视创新，新时代需要人们转变的首当其冲的便是学习型思维。

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