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大家都听过触类旁通这个成语，其意思为：掌握了解某一事物的变化、趋势及规律，从而类推了解同类的其他事物的变化、趋势及规律。

我们大家的生活正常都是非常规律的，南昌注意力，很容易视角固化，而我们要做什么才能通过触类旁通的方式训练自己的洞察力呢？

那一定是打破舒适区，扩大自己的生活圈和交际圈，来开括自己的视野。

不同的环境会给我们带来鲜活的想法和生活的体验，让生活丰盈起来，自己的内心也会更强大，注意力暑假课程，观察事物背后的逻辑，也会有深刻的思考。

注意力---视觉训练

当学生静下心来之后，就可以顺利进行后续的注意力训练了。注意力不仅指人的心理活动指向和集中于某一事物的能力，也是视、听、嗅、味、触等感觉通道对事物的关注能力。

“数字连线训练”可以提高儿童的视觉追的踪能力；“悬肘打点训练”要求儿童悬肘用铅笔以快的速度在圆圈内打点，可以有效锻炼儿童的视觉集中能力和手脑协同能力。“找不同”要求儿童在两幅看起来很类似的图片里，找出不同的地方，需要对大小、颜色、形状仔细观察比较，非常考验视觉专注力。

很多时候，我们在自己的工作和生活中都会遇到棘手的难题，古人有句话是：“当局者迷，旁观者清”。当我们置身于难题之中，很易出现无法抽离目标的情况发生。

就比如朋友遇到了烦心事，找你倾诉，注意力培训学校，你会冷静的审视，来剖析问题的遇本质所在，注意力暑假中心，再来进行劝导，说的头头是道。

可是有时候当我们自己遇到烦心事时候，很难置身其外，进行自我调节。

这时，也是训练我们洞察力的一种方式，可以用这种尝试解决。

第一、我们可以把事件中所有的点摊开，去掉全部限定条件，精发热确把握目标所在；

第二、 找到目标后，更换视角，重新审视所有条件，从中找到突破口。

这是需要经常要做的刻意练习，不仅是工作和生活中，也可以在看到一本书的时候，去剖析作者的观点，多去思考背后的问题逻辑。

我们练就是把握问题的核心要点、可以练习自己多视角审视问题的能力。

就像从井里看天和从井外看天一样，结果大不相同。

作者：豆瓣绿儿

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来源：简书

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