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围棋作为高雅的脑体操运动，可以给人的工作和生活提供智慧。要下好围棋，心要静，气要定。孩子在学棋后，浮躁的心归于质朴，养成了沉着冷静的性情。因此，学围棋对于提高孩子智力、非智力因素方面的培养，都有很大的帮助。在活动现场世界柁嘉熹谈了少儿围棋一些看法。

他表示：“心智是人们的心理与智能的表现，对人的成才起到关键作用，人在青少年时期，心智的培养是关键节点，会对未来生活起到重要影响。而围棋是一项安静的竞技运动，表面平静，但棋盘上的厮杀却很凶猛。不让对手看穿自己，练就了孩子在风云变化的赛场上，如何保持平静外表，而内心坚强的能力。此外，围棋中蕴含了中国礼仪文化，孩子在下棋时的一举一动都影响着对手对自己品格素质的认知，可以帮助孩子建立高尚的道德品格。

效度智力的测试方式

效度智力测试

1、效度的含义。效度指的是测验对所要测量的智力特征的正确程度。一个测验的效度越高，表示它所测结果越能代表所要测的智力的真正特征，该测验也就越能成为有效的测量工具。例如，智力开发培训机构，某学院运用一套智力测验来挑选入学学生，测验结果即得到一组分数。等到及格学生入学并修完课程以后，由其学业成绩而获得同一组学生的另一组分数，安义智力，第的一组分数表示学生们的预测能力，第二组分数表示他们的实际能力。如果发现凡在智力测验上的高分者，其在校成绩也高，儿童智力辅导班，在智力测验上得分低者，其在校成绩也低，这就表示该智力测验有相当高的效度。

2、效度系数。求效度系数一般采用统计的方法，儿童智力训练课，以所测得的分数与所希望测得的分数（根据特定的标准）之间的相关系数来表示。一般来说，一个智力测验的效度系数达到0.3以上即算相当有效，因为除了效度本身数值的大小以外，测验人数的多少也与效度系数的高低有关。一般智力测验的系数多在0.3到0.6之间，效度系数越接近1，说明其效度越高。

晚睡或睡眠不足，就表示醒着的时间太长，对身体而言是一种过度刺激，进而会引发人体的压力反应，诱发肾上的腺大量分泌肾上的腺素。肾上的腺素是一种压力荷尔的蒙，它会抑制脑下垂体功能，致使脑下垂体减少分泌生长的激的素，让孩子长不高。

据统计，我国婴幼儿每天睡眠时间比美国同龄人平均少1个小时。

儿童保健科专家指出：22时到次日凌晨1时是生长的激的素分泌高峰期，若错过这段时间细胞新陈代谢将受到影响，因此家长应尽量让孩子在22点前睡觉。

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